A kapcsolatanalízis egy mentálhigiénés, önismereti és pszichoedukatív megközelítés, mely közelebb hozza egymáshoz anyát és a babát, megkönnyítheti az anyaságra való felkészülést és könnyebb szülést eredményezhet. A terápia lehetőséget biztosít az anya számára, hogy felismerje és tudatosítsa azokat a nehézségeket, amelyek hatással lehetnek a gyermekével való kapcsolatára, valamint befolyásolhatják a várandósságát és a szülést.
A kapcsolatanalízis mind az anyára, mind a babára pozitív hatással lehet. Az anya mélyítheti önismeretét, miközben a korai kétoldali kommunikáción keresztül már az anyaság kezdeti szakaszában kifejlődhetnek az anyai érzések, a baba pedig az intenzív kapcsolódás révén a biztonság érzését tapasztalja meg.
Általában heti egy alkalommal, 50 perces üléseken zajlik a kapcsolatfelvétel. Az első alkalom egy strukturált beszélgetés, ahol lefektetésre kerülnek a terápia keretei, amelyek segítik a közös munka sikerét. A későbbi üléseken pedig szerepet kap a kapcsolatfelvétel, ami relaxált állapotban történik. A módszer kidolgozói: Hidas és Raffai.